TRX ®

TRX® Suspension Training® ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.

Wir trainieren in der Gruppe (zwischen 6 und 8 Personen). Die effektive, saubere und gesunde Ausführung wird von mir als Physiotherapeutin und TRX-Coach (mit offiziellen Fortbildungs-Zertifikat) überwacht.

Regelmäßig starten Kurse mit jeweils 10 Terminen (etwa 45 Minuten TRX-Workout in der Gruppe).

pro Kurs finden jeweils 10 Termine statt
(10er Block)
Regelmäßiger Termin Mittwochs um 19:00 Uhr
Gebühren pro 10er Block 159 €

Ein Einstieg ist auch im laufenden Kurs immer möglich, wenn noch Plätze frei sind. In der Termin-Übersicht unten kannst die die nächsten Termine sehen.

Räumlichkeit:
Privatpraxis für Physiotherapie Verena Dislich,
Fuggergasse 3, 87700 Memmingen
(Trainingsraum im Untergeschoss).

Die Kursgebühr für 10 Termine beträgt 159 €. Du kannst jederzeit zu einem Probetraining vorbeikommen.  Wenn du Dich anmelden oder zu einem Probetraining vorbeikommen möchtest, melde Dich bei mir oder buche direkt einen Termin für Dein Probetraining unten in der Terminübersicht! Die 10er Karte ist übrigens auch als Geschenk-Gutschein erhältlich!

Noch bessere Ergebnisse kannst du in Kombination mit dem BodyBalance Pilates-Kurs, und/oder dem HIPT-Kurs erzielen!

  • Februar08Mittwoch
    TRX
    frei
    18:00 18:45Verena Dislich
  • Februar13Montag
    TRX
    frei
    19:15 20:00Sonja Grimm
  • Februar15Mittwoch
    TRX
    frei
    18:00 18:45Sonja Grimm
  • Februar20Montag
    TRX
    frei
    19:15 20:00Sonja Grimm
  • Februar22Mittwoch
    TRX
    frei
    18:00 18:45Sonja Grimm
  • Februar27Montag
    TRX
    frei
    19:15 20:00Sonja Grimm
  • März01Mittwoch
    TRX
    frei
    18:00 18:45Sonja Grimm
  • März06Montag
    TRX
    frei
    19:15 20:00Sonja Grimm
  • März08Mittwoch
    TRX
    frei
    18:00 18:45Sonja Grimm
  • März13Montag
    TRX
    frei
    19:15 20:00Sonja Grimm